ALT 수치란 무엇일까? (정상수치 범위)

ALT 수치는 간에 존재하는 효소로, 간 기능을 반영하는 중요한 지표입니다. ALT 수치가 높으면 간에 손상이 있거나 염증이 있음을 의미할 수 있습니다. ALT 수치의 정상 범위는 남성은 0~40 IU/L, 여성은 0~32 IU/L로 알려져 있습니다. ALT 수치를 낮추기 위해서는 음식 섭취량을 줄이고, 알코올 섭취를 자제하고, 비타민과 유산균을 보충하는 등의 방법이 있습니다.

 

 

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ALT 수치란

ALT 수치란 무엇일까? (정상수치 범위)

 

ALT는 알라닌 아미노전이효소의 약자로, 간에 존재하는 효소 중 하나입니다. 이 효소는 신체가 제대로 기능하기 위한 화학 반응을 수행하는데 큰 도움을 줍니다. 특히 간 수치 중 ALT 수치는 혈액에서 독소를 걸러내고 영양소를 저장하여, 담즙을 생성하는데 필수적입니다.

 

 

ALT 수치 해석방법  [영상자료]

 

 

ALT 수치 정상범위

ALT 수치란 무엇일까? (정상수치 범위)

 

ALT 수치는 간에 집중적으로 많이 분포되어 있으므로 간이 손상되면 혈류로 방출되며 혈중 농도가 올라갑니다. ALT 수치의 정상범위는 0~40 IU/L(여성의 경우 0~32 IU/L)로 보고 있습니다. 수치가 이보다 높을 때 급성간염, 만성간염, 지방간, 간경변 등의 간질환을 의심합니다.

 

 

간기능 검사 받아야 하는 수치 범위

 

 

ALT 수치 높은 경우

ALT 수치란 무엇일까? (정상수치 범위)

 

✔ ALT 수치가 100~200 IU/L일 경우

정밀검사와 약 복용을 진행하게 되며, 비 알코올성 지방간 질환, 만성 B형 간염 등이 있을 수 있습니다.

 

✔ ALT 수치가 200~400 IU/L일 경우

중증 간경변, 간암을 의심할 정도의 수치이며, 주 원인은 바이러스 간염, 약물에 의한 간 손상입니다.

 

✔ ALT 수치가 300부터

이때 부터는 보통 황달이 발생합니다4. ALT 수치가 500 IU/L 이상일 경우 병원 처방을 받고 입원치료를 예상해야 합니다.

 

 

ALT 수치 높으면 나타나는 증상 👈클릭

 

 

ALT 수치 변동 원인

ALT 수치란 무엇일까? (정상수치 범위)

 

ALT 수치는 간에 존재하는 효소 중 하나로, 간 기능을 반영하는 중요한 지표입니다. ALT 수치는 다양한 원인으로 변동할 수 있습니다. 예를 들어, 다음과 같은 경우에 ALT 수치가 높아질 수 있습니다.

 

• 알코올, 특정 약물, 바이러스성 간염, 지방간, 간경화 등의 간 질환
• 비만, 당뇨병 등의 대사질환
• 근육 손상, 근육염 등의 근골격계 질환

 

ALT 수치가 높다는 것은 간에 손상이 있거나 염증이 있음을 의미할 수 있습니다. 따라서 ALT 수치가 정상 범위를 벗어날 경우, 간 기능에 문제가 있는지 확인하기 위해 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

ALT 수치 낮추는 법

• 음식 섭취량을 줄이고 규칙적인 운동을 합니다. 지방간은 비만과 밀접한 관련이 있으므로 체중 관리가 중요합니다.
• 알코올 섭취를 자제하거나 금지합니다. 알코올은 간세포에 직접적인 손상을 줍니다.
• 카페인 섭취를 적절히 합니다. 카페인은 간세포의 재생을 돕고 염증을 줄여줍니다.
• 비타민 E와 D를 보충합니다. 비타민 E와 D는 간세포의 항산화 작용과 염증 억제 작용을 합니다.
• 유산균과 프로바이오틱스를 섭취합니다. 유산균과 프로바이오틱스는 장내 미생물의 균형을 조절하고 간 기능을 개선합니다.

 

 

자주 묻는 질문

ALT 수치가 높으면 어떤 문제가 있을 수 있나요?

ALT(Alanine aminotransferase) 수치가 높으면 간 기능 이상의 가능성이 있습니다. 간염, 간경화, 지방간 등 간 질환의 징후로 볼 수 있습니다.

ALT 검사를 하는 주요한 이유는 무엇인가요?

ALT 검사는 주로 간 기능을 평가하기 위해 사용됩니다. 간 질환의 진단, 경과 관찰, 치료 반응의 평가 등에 활용됩니다.

ALT 수치만 높은 경우와 AST 수치도 함께 높은 경우, 어떤 차이가 있나요?

ALT는 주로 간에서 발견되며, AST(Aspartate aminotransferase)는 간 뿐만 아니라 심장, 근육 등 다른 조직에서도 발견됩니다. ALT와 AST 모두 높은 경우는 간 질환 뿐만 아니라 심장 질환의 가능성도 고려해야 합니다.